Spirulina je vlastně takovou sladkovodní řasou, sinicí, která obsahuje vysoké procento chlorofylu. Svým složením dokáže poskytnout lidskému tělu komplexní výživové vlastnosti. Můžeme ji řadit mezi super potraviny, protože obsahuje veliké množství pro náš organismus důležitých živin, vitamínů, ale také minerálů.
Spirulina má v sobě spoustu antioxidačních látek a proto velice dobře podporuje náš imunitní systém. Navíc je tato sladkovodní sinice velmi dobře stravitelná, a tak může naše tělo využít ze spiruliny vše, co v sobě obsahuje a co nabízí. Spirulina v sobě obsahuje velice vysoké procento bílkovin. Ty tvoří v této zelené řase až sedmdesát procent jejího obsahu.
Spirulina a její složení
Navíc je tato sladkovodní sinice zdrojem:
§ minerálů, jako je železo, křemík, vápník, a hořčík
§ vzácných fytonutrientů, což jsou cenné výživné látky, které se nenacházejí v žádné jiné zelené rostlině
§ betakarotenu
§ chlorofylu, který očišťuje lidský organismus
§ esenciálních a neesenciálních aminokyselin vzácných enzymů
§ velikého množství vitamínů, jako i cenný vitamín B12
§ fykocyaninu, který je výrazně antioxidační, má protizánětlivé účinky, napomáhá tvorbě kmenových buněk a podporuje imunitu lidského těla
§ fenylalaninu, jenž napomáhá snižování chuti k jídlu
Navíc v sobě neobsahuje celulózu, čímž je v lidském těle velmi lehce stravitelná
Zázrak jménem Spirulina
Tato zelená sladkovodní řasa nám pomáhá při těchto potížích:
§ napomáhá tvorbě červených krvinek
§ napomáhá při léčbě chudokrevnosti, neboť obsahuje vysoké množství železa
§ ochraňuje před působením volných radikálů
§ čistí játra, krev a také ledviny
§ zkvalitňuje vzhled pokožky,
§ posiluje vlasy a nehty
§ napomáhá při hojení ran
§ napomáhá při léčbě žaludečních vředů
§ zlepšuje imunitu organismu
§ má antivirové a protizánětlivé účinky
§ uvolňuje psychiku
§ zkvalitňuje látkovou výměnu v těle
§ vyrovnává hladinu cholesterolu
§ je probiotická
§ odstraňuje zácpu